Après la grossesse

Chez 98% des femmes, les glycémies redeviennent rapidement normales après l’accouchement.

Nous vous demanderons toutefois de faire un test d’hyperglycémie orale provoquée dans les six à huit semaines suivant l’accouchement (mais peut être fait jusqu’à six mois après). Ceci a pour but de vérifier si votre tolérance au glucose est redevenue normale.

Sachez qu’avec les années qui passeront, les risques que vous développiez un diabète de type 2 iront en augmentant, surtout si vous conservez un excès de poids après votre grossesse.

• Maintenir une alimentation saine;
• Atteindre et maintenir un poids santé;
• Faire au moins 30 minutes d’activité physique d’intensité modérée de type aérobie au moins trois fois par semaine, mais idéalement tous les jours ou presque;
• Passer occasionnellement un test de dépistage du diabète.

Étant donné que le diabète peut augmenter à long terme les risques de maladies cardiovasculaires, nous vous recommandons de cesser de fumer définitivement et d’être suivie régulièrement par votre médecin si vous faites de l’hypertension artérielle.