Groupe d’intervention Anxiété

• J’ai entre 8 et 12 ans;
• Je participe au groupe avec mon ou mes parents;
• Je veux développer mes habiletés à gérer mon anxiété et mon autonomie;
• Le parent veut s’outiller pour mieux gérer l’anxiété de son enfant.

Sujets des rencontres :

1. Comprendre et évaluer mon anxiété;
2. Ce qui me stress;
3. Dépister mes émotions;
4. Observer mon comportement;
5. Éclaircir mes pensées;
6. M’exposer aux autres.